根據研究，牛樟芝的安全劑量通常建議每日控制在40至50毫克之間。這一劑量能夠最大化健康效益，並減少副作用的風險。因此，定期評估自己的健康狀況，必要時可依照專業建議調整用量。
研究顯示，牛樟芝中的某些成分可能對癌細胞具有抑制作用。這些成分的保健效果可能幫助降低某些癌症風險，吸引了眾多科學家的目光。他們希望進一步研究牛樟芝對癌症防治的具體機制。
在使用牛樟芝時，適合的牛樟芝食用時機對於其效果至關重要。專家建議，在餐後半小時內進行牛樟芝的餐後服用，以減少對腸胃的刺激，使身體能更好地吸收其營養成分。
雖然牛樟芝含有鍺、多醣體、三帖類等抗癌的成份，不過其中的鍺具有毒性，腎功能不好的人千萬不能吃，因為吃太多牛樟芝只會讓腎病惡化。
牛樟芝，或稱樟芝或牛樟菇，為台灣特有的一種真菌，在現代醫學的應用廣泛已被大量研究發表，其所含有的活性成分在動物以及細胞模式中證實具有抗纖維化、抗氧化、抗發炎以及降血糖的功效，正是近幾年糖尿病性腎病變的研究報告中，被討論的主要治療途徑。
本種生長於桑屬植物的樹幹上。 具有抗氧化、抗發炎、提升免疫力、抗癌、護肝、抗失智症、心血管疾病預防、抗過敏(過敏性鼻炎、濕疹、類風濕性關節炎)、舒眠、鎮痛(如經痛)、抑制尿酸及皮膚保養等功效。 安全無毒性。 桑黃為廣效型且具有積極功效的藥用真菌，中國大陸譽為「森林黃金」。