年長者亦需考量自身健康狀況，避免不必要的風險。
對於免疫力低下或過敏體質者，牛樟芝亦可作為一種補充。研究顯示，這類群體使用牛樟芝有助於改善整體健康狀況與生活品質。
在手術前後，患者需特別留意手術前後牛樟芝禁忌。牛樟芝雖然有許多健康益處，但其影響血液凝固和免疫系統的特性，可能會對手術恢復造成負面影響。術前術後的健康管理應包括以下幾個要點：1.在手術前至少兩週內避免使用牛樟芝，以降低對術後恢復的潛在風險。2.術後，務必遵循醫師的指示，並在康復期間選擇更安全的補充品。3.定期進行健康檢查，確保術後恢復的進程順利。
營養成分 活性氧 牛樟芝牛樟芝功效全面解析：科學研究與臨床驗證牛樟芝含有多醣體、三萜類等豐富的營養素，飯前、空腹時食用，可以減少食物的干擾作用，加速營養素吸收作用，所以在沒有腸道中沒有食物的時候食用牛樟芝效果最好！ 通常建議在早晨空腹或飯後3小時以上到下一餐飯前食用；腸胃不佳者如擔心引起胃寒，則建議飯後再吃牛樟芝
牛樟芝對人體能帶來諸多益處，除了蕈菇類最基本的三萜類和多醣體外，牛樟芝還有以下幾種功效： 護肝：早年原住民會以牛樟芝來解酒，經實驗證明牛樟芝除了能改善宿醉外，更可能降低肝指數。 ... 抗氧化：牛樟芝內的營養素有助於抵抗自由基，自由基近年來被大量關注，因為目前多認為自由基是造成老化和疾病的重要因素。
除了天然Ｂ群，專家建議可以吃草本複方的Ｂ群，結合天然Ｂ群與保健植物萃取(如牛樟芝,靈芝, 薑黃等） 達到最好的保健效果！