牛樟芝擁有多種健康益處，特別是在抗發炎和抗氧化方面表現卓越。這些特性使得牛樟芝成為助於改善健康效果的理想選擇。
在享受牛樟芝所帶來的健康好處時，了解其可能的副作用與注意事項至關重要。儘管牛樟芝被廣泛推崇，使用不當仍可能引發一些不適反應，因此掌握正確的使用方法有助於確保身體的健康。
牛樟菇的培養技術在提升產品質量和有效成分的含量方面扮演著至關重要的角色。這些技術主要可分為固態培養與液態發酵兩種。在選擇牛樟菇產品時，了解這些培養方法有助於確保您獲得最佳的營養成分。
牛樟芝不是靈芝，兩者並不同種，一般人經常誤以為牛樟芝是靈芝的一種，兩者外觀截然不同， 雖然成分相似，但在數量與份量上卻相差懸殊，牛樟芝具備了靈芝所有優點，甚至比它更強。 尤其是在有效成分三萜類的表現上比最頂級的赤芝還要強上數十倍以上，因此素有「靈芝之王」的美譽。
牛樟芝是一種珍貴的中藥材，被認為具有多種保健功效。 但像使用任何藥物或補充劑一樣，也需要知道可能的副作用。 研究表明，長期大量食用牛樟芝可能會對肝臟造成損傷。 因此，在選擇服用劑量時應謹慎，並最好在醫生指導下進行。
中醫師表示，牛樟芝和靈芝大不相同，牛樟芝是台灣牛樟樹幹、中空腐朽長出來的珍貴菇菌，全世界只有台灣有，是台灣特有種，而牛樟芝是屬於苦寒藥材，對於清肝解毒有一定療效，一般用於燥熱體質患者身上，但孕婦、老人及小孩等虛寒體質就不能服用，否則可能會腹瀉，甚至傷肝腎。